Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anngrigorenk
Журнал
11 май 23
anngrigorenk- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя anngrigorenk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1255 ккал
Жир: 42,77г | Белк: 128,04г | Углев: 89,33г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Суп Куриный с Вермишелью, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин.
Перекус/Другое:
Fish House Мидии в Рассоле.
подробнее ...
1422 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anngrigorenk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю