_ket- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023

96,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

2135 ккал

Жир: 84,17г | Белк: 59,98г | Углев: 219,09г. Завтрак: Кекс из Варенья с Орехами и Шоколадом, Кофе, Astoria Соус Релиш, Лента Бекон Сырокопчёный, Руккола, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Обед: Слобода Майонез, Салат с Огурцом и Горошком (без Заправки), Паста с Куриной Грудкой в Томатно-Соевом Соусе. Ужин: Spikes Чипсы (Бальзамический Уксус и Соль), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Мандарины, Киви, Baskin Robbins Клубничное Отличное. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса