Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikshn
Журнал
04 май 23
ikshn- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя ikshn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
1189 ккал
Жир: 68,66г | Белк: 75,24г | Углев: 65,05г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Рот Фронт Батончик #1, Брест Литовск Сыр Королевский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный.
Обед:
Простоквашино Биолакт Мягкий Вкус, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены).
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikshn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю