Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bmv75
Журнал
13 май 23
bmv75- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя bmv75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1547 ккал
Жир: 87,30г | Белк: 91,01г | Углев: 106,03г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Кабачок, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Лента Печенье Сэндвич с Лимонной Начинкой , Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Красная Цена Ананас Консервированный, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%.
Ужин:
Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Перекресток Сельдь под Шубой.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bmv75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю