Сижу в лодке- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя Сижу в лодке | < Предыдущая Запись |Следующий >

Гуд мо. Вес запишу тут-87кг. Завтра зафиксирую в дневнике. Нагуляла(. С сегодня в строй, подсчет жёсткий, прогулка, здоровый сон. На завтрак пельмени домашние, сделанные с любовью, состав чистейший.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

1693 ккал

Жир: 76,64г | Белк: 131,48г | Углев: 111,86г. Завтрак: Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Обед: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Домик в деревне Молоко 0,5%. Ужин: Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Магнит Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%, Троекурово Крылья Куриные. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

и замеры фиксируй, чоужтам!

13 май 23 написано членом: nancy ya

Так давно хочу пельменей, надо собраться налепить)))

13 май 23 написано членом: Liliya5832


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сижу в лодке-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сижу в лодке- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

Сижу в лодке-Изменение Веса