Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HCB
Журнал
20 июн 15
HCB- Журнал, 20 июн 15
Параметры Пользователя HCB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Greetings my Buddies:
Remember -
NEVER.GIVE.UP
Click here:
Words of the Week:
"Frustration is the first step towards improvement.”
I am dedicated, determined and diligent.
" width="100%"/>
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2015:
1186 ккал
Жир: 87,66г | Белк: 57,47г | Углев: 20,08г.
Завтрак:
Water, 365 Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk.
Обед:
Water, Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Ужин:
Water, Trader Joe's Medium Cooked Shrimp Tail-off, Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Garlic, McCormick Garlic Salt, Kerrygold Pure Irish Butter.
Перекус/Другое:
Water, Gamay Wine, Old Dutch Bac'n Puffs.
подробнее ...
2519 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 7 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 2 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
NICE!!!!!!!!! Thanks for sharing!!!!!!!!!!
20 июн 15 написано членом:
SuccessThisTime58
I love it!!
20 июн 15 написано членом:
Meddo Goldenhart
Love it!
21 июн 15 написано членом:
skwhite
Awesome.
21 июн 15 написано членом:
UmmBilal
*HUGS*
21 июн 15 написано членом:
Pterath
Love the thought....if not for ourselves, why? And I wholly agree with your words of the week. I am sure that even the great inventors used that thought to bring us some wonders of our time.
21 июн 15 написано членом:
2227Gwen
Veery nice. Thanks!
21 июн 15 написано членом:
Maria Paz
Beautiful!!
23 июн 15 написано членом:
meohmy125
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HCB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю