Вадим С.- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1866 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 135,43г | Углев: 173,97г. Завтрак: Яхонт Квас Трапезный, Народная Классика Вобла, Ролл Сливочный с Лососем Жизнь Март, Сушкоф Васаби, Сушкоф Имбирь, Жизнь Март Соевый Соус. Обед: Магнит Помидоры Черри, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Мираторг Пеппер Стейк, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Ужин: Пятерочка Киви, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Магнит Огурцы. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса