Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yearofhealth2023
Журнал
12 май 23
Yearofhealth2023- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Yearofhealth2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whoop whoop whoop!!!!! Today the scale stopped at 145.0 and 145.2 multiple times. This is goal weight one!!!! Ten months to the day i started this journey with full hip replacement surgery (July 12 2022). What a difference ten months has made to my mental, physical and spiritual health! I feel awake and alive again. The last 8 years was like walking thru mud day to day. Exhaustion, illness, headaches, stress, stress, oh and stress. Stress, pain and medication are no joke to physical well being. I bless my daughter, my husband, my puppies, my therapist and my trainer tho most of them will never know how truly grateful i am for the support. I tell them but the gratitude is so huge it cannot be conveyed properly. Now I’m going to work on ten more pounds for the vacation cushion of five pounds up/down. It’s gorgeous outside today so even God is smiling on me🥰😇😂.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1335 ккал
Жир: 66,89г | Белк: 67,81г | Углев: 164,01г.
Завтрак:
Orgain Creamy Chocolate Protein Shake.
Обед:
Vitasoy Plain Soymilk, Harris Teeter Blueberries, HEB Cantaloupe Chunks, Mayonnaise, Don Pancho Carb Control Wrap, Great Value Canned Chicken, Cranberries, Great Value Pineapple Chunks, Kroger Honeydew Melon.
Ужин:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Post Grape-Nuts Cereal.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yearofhealth2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю