Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
12 май 23
MightyFull- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
3276 ккал
Жир: 142,88г | Белк: 105,07г | Углев: 424,29г.
Завтрак:
100% Maple Syrup, Millville Old Fashioned Oats , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande).
Обед:
Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Ice Cream, Peanut Butter, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Olive Oil, Carrots, Cuties California Mandarins, Bush's Best Cannellini Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Corn Tortilla, Tap Water, Kale, Ken's Ken's Sweet Vidalia Onion Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Cranberry Juice Unsweetened, Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Honey , Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Vegetable Spring Roll, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture).
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю