brunamilanez- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1419 ккал

Жир: 55,10г | Белк: 93,36г | Углев: 135,80г. Завтрак: Chá (Infusão). Обед: Granfino Feijão Rajado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Rúcula, Alface, Sakura Shoyu Light, Tomates. Перекус/Другое: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Tirolez Queijo tipo Gouda, Ovo Frito, Mezzani Pão de Batata, Yorgus Iogurte Desnatado com Mel, Cacau Show Trufa de Morango, Snickers Snickers Dark. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса