Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tayna0104
Журнал
12 май 23
Tayna0104- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Tayna0104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
824 ккал
Жир: 34,43г | Белк: 49,91г | Углев: 76,65г.
Завтрак:
Café, Scala Queijo Prato, Ovo, Pão Integral.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo, Presunto de Peru.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Уборка - 40 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tayna0104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю