Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
12 май 23
Benny318- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1686 ккал
Жир: 48,93г | Белк: 204,33г | Углев: 122,49г.
Завтрак:
PBfit Original Peanut Butter Powder, Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Cafe Mocha, Oatmeal.
Обед:
Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Farmer Focus Boneless skinless chicken breast, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Chinese Cabbage Salad with Dressing.
Ужин:
Green String Beans, Brown Rice, Chicken Wing (Skin Eaten), G Hughes Sugar Free Mango Habanero Wing Sauce.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container).
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю