Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elâine Andrade
Журнал
12 май 23
Elâine Andrade- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Elâine Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1216 ккал
Жир: 29,43г | Белк: 94,79г | Углев: 142,62г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia.
Обед:
Cenouras, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Itambé Coalhada, Italac Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elâine Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю