Марина Полетаева- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя Марина Полетаева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2015

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2015:

1057 ккал

Жир: 38,55г | Белк: 54,72г | Углев: 120,60г. Завтрак: Ленивые Вареники. Обед: Fine Food Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Ужин: Lay's Чипсы Зеленый Лук, Кока-Кола Кола. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина Полетаева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина Полетаева- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

Марина Полетаева-Изменение Веса