Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KBSJL
Журнал
12 май 23
KBSJL- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя KBSJL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Closer to my goal
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1001 ккал
Жир: 38,43г | Белк: 69,33г | Углев: 106,33г.
Завтрак:
Coffee, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , BodyTech Whey Protein Isolate.
Ужин:
Wal-Mart Top Sirloin Steak, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Navels Oranges , Trader Joe's Dried Apricots, Trader Joe's Roasted & Salted Pumpkin Seeds.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations to you
28 май 23 написано членом:
buenitabishop
Thank you
03 июн 23 написано членом:
KBSJL
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KBSJL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю