MobileGoo- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

2545 ккал

Жир: 85,03г | Белк: 91,19г | Углев: 350,44г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Bananas, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk. Обед: Chicken Chili, Bananas, Clementines, Egg, Compliments Creamy Coleslaw. Ужин: President's Choice Hawaiian Thin & Crispy Pizza. Перекус/Другое: No Name Vanilla Ice Cream, Bananas. подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Weed trimming - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 59 минуты, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 8 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса