Aprilru- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Aprilru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Цель #1: Скинуть вес до 74,6 к 1 июня (-2,6 кг за 20 дней)

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1362 ккал

Жир: 106,07г | Белк: 71,94г | Углев: 34,22г. Завтрак: Зеленый Лук, Черкизово Бекон Сырокопченый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Обед: Aroy-D Паста Том Ям, Порошок Карри, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Кальмар, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Фасоль (Замороженная), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры Черри, Моремания Слайсы Щупалец Гигантского Кальмара . Ужин: SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , ВкусВилл Помидоры. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilru- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Aprilru-Изменение Веса