Emmab00- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя Emmab00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1195 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 87,26г | Углев: 127,89г. Завтрак: Arla Yalla! Drickkvarg Jordgubb & Granatäpple. Обед: Kokt Spenat (Färsk), Kronfågel Salladskyckling, Morötter, Mango, Gräddfil, Zeta Soltorkade Tomater i Olja . Ужин: Gurka (med Skal), Tomater, ICA Isbergssallad, Ananas, Gul Sockermajs, Vattenmelon, Gräddfil, Klyftpotatis, Grillad Kyckling (utan Skinn). подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Fortsätter neråt, grymt jobbat 👍💪

12 май 23 написано членом: Matte J


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emmab00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emmab00- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

Emmab00-Изменение Веса