Tresmemphis- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя Tresmemphis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Went to the doctor...my lid labs were awesome!! Loving the LCHF way of eating....now to lose weight lol
I think I need to increase my water and green leafy veggies and stay away from nuts. Im refocusing....in two months had total loss of 5 pounds...tooooo slow.

110,2 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

I have the same problem. great labs - bad weigh ins! As a good friend once told me "Keep your chins up".

20 июн 15 написано членом: BuffyBear

Hang with it - drink water, and look at the total carbs you eat - also they say if your protein is too high ot will store as fat in the end. Try not to do more than 10% carbs and 25% protein along with the high fat!

20 июн 15 написано членом: HCB

Thanks so much Buffy and HCB!!! I appreciate your comments!!

21 июн 15 написано членом: Tresmemphis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tresmemphis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tresmemphis- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

Tresmemphis-Изменение Веса