NatalyTrV- Журнал, 12 май 23

ну что на 1500ккал(примерно+-)вес уходит по капельке ,значит можно еще повышать ...наверное...для поддержки

---

1616 ккал

Жир: 54,88г | Белк: 65,94г | Углев: 157,64г.   Завтрак: Грецкие Орехи, Глобус Чернослив, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Оладьи. Обед: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Банановое пирожное, Окрошка, Магнит Банан. Ужин: Ярхлеб Хлеб на Закваске , Черемша, Лента Профитроли, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . подробнее ...