Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aracelismao
Журнал
11 май 23
Aracelismao- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Aracelismao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1045 ккал
Жир: 36,93г | Белк: 67,45г | Углев: 110,06г.
Завтрак:
Leão Chá de Gengibre e Especiarias.
Обед:
Pepsi Pepsi Zero, Coco Do Vale Flocos de Coco, Cenouras, Liv Up Abobrinha Grelhada, Liv Up Batata Doce Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Boa Mão Crepioca de Frango .
Перекус/Другое:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Rap10 Integral.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aracelismao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю