Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
12 май 23
Ксения Лопатина- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
2502 ккал
Жир: 126,00г | Белк: 142,30г | Углев: 196,30г.
Завтрак:
Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Good Food Кедровый Орех, Семга, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Яблоко, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Съешь Меня Авокадо, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю