dionatanbraum- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя dionatanbraum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pizza cetogênica no jantar

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1479 ккал

Жир: 107,53г | Белк: 104,07г | Углев: 22,28г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Physalis, Morangos, San Mar Castanha de Caju, Pura Vida TCM, Ovo Cozido. Обед: Tirolez Queijo tipo Cottage, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Sadia Peito de Peru, Sadia Mussarela, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

A base é de omelete?

11 май 23 написано членом: kelzinhamusical

Sim! Com farinha de amêndoas

12 май 23 написано членом: dionatanbraum

Sim!! Base de 2 ovos com 1 colher de farinha de amêndoa e meia de fermento.🥳

12 май 23 написано членом: maga loeblein


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dionatanbraum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dionatanbraum- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

dionatanbraum-Изменение Веса