EuSouAQualidade- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя EuSouAQualidade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nuggets caseiros na air fryer

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1553 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 135,95г | Углев: 162,90г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa. Обед: Sadia Filé de Peito, Batata Baroa. Ужин: Batatas Fritas Caseiras, Pepino (Descascado), Tomates, Hellmann's Maionese, Pullman Farinha de Rosca , Sadia Filé de Peito. Перекус/Другое: Massa Leve Massa para Panqueca , Frango Desfiado. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

EuSouAQualidade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю