my960906- Журнал, 08 май 23

Параметры Пользователя my960906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2023:

1368 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 57,47г | Углев: 135,51г. Завтрак: 茶裏王日式無糖綠茶, 統一瑞穗全脂鮮乳, 早安美芝城招牌漢堡. Обед: 炸雞排, 白飯, 炒青菜. Ужин: 清炒刀豆, 白吐司, 煙熏或腌製煙肉, 雞蛋（整個）. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my960906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my960906- Журнал, 08 май 23

Оставить свой Комментарий

my960906-Изменение Веса