crisccard1- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя crisccard1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1273 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 97,54г | Углев: 126,41г. Завтрак: Banana da Terra, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Président Queijo Prato, Ovo. Обед: Herbalife Protein Crunch, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Mezzani Pão de Queijo Fit. Ужин: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Diet, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho Integral, Ovo. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crisccard1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crisccard1- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

crisccard1-Изменение Веса