Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yearofhealth2023
Журнал
11 май 23
Yearofhealth2023- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Yearofhealth2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
36,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1097 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 69,16г | Углев: 114,97г.
Завтрак:
Orgain Creamy Chocolate Protein Shake.
Обед:
Strawberries, Kroger Honeydew Melon, Great Value Pineapple Chunks, Bananas, Celery, Cranberries, Great Value Canned Chicken, Don Pancho Carb Control Wrap, Mayonnaise.
Ужин:
Campbell's Simply Chicken Noodle Soup, Tillamook Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yearofhealth2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю