Yearofhealth2023- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Yearofhealth2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1097 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 69,16г | Углев: 114,97г. Завтрак: Orgain Creamy Chocolate Protein Shake. Обед: Strawberries, Kroger Honeydew Melon, Great Value Pineapple Chunks, Bananas, Celery, Cranberries, Great Value Canned Chicken, Don Pancho Carb Control Wrap, Mayonnaise. Ужин: Campbell's Simply Chicken Noodle Soup, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. подробнее ...

2277 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yearofhealth2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yearofhealth2023- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Yearofhealth2023-Изменение Веса