Daniel.paz- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Daniel.paz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Quando esta em dieta para ganho :)

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

3070 ккал

Жир: 115,68г | Белк: 236,37г | Углев: 284,34г. Завтрак: Growth Supplements Multivitamínico, Pescador Atum Sólido em Óleo Comestível, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Friolack Requeijão, Vital Pão de Forma, Café com Leite Desnatado. Обед: Peito de Frango, Aipim (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Growth Supplements Creatina Creapure, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Tirol Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Перекус/Другое: Café com Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos Original, Banana Prata, Tirol Leite Semidesnatado, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniel.paz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniel.paz- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Daniel.paz-Изменение Веса