Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elvina;)
Журнал
11 май 23
Elvina;)- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Elvina;)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1529 ккал
Жир: 67,32г | Белк: 66,71г | Углев: 163,88г.
Завтрак:
От Мартина Семечки Отборные, Растительное Масло, Капуста, Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Клубника.
Обед:
Старая Рига Шпроты в Масле, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Santo Stefano Вермут, Ратибор Варенье Смородиновое, Хлеб Черный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Творог 9%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Окское Яйцо Отборное, Кудесница Мука Рисовая.
Ужин:
Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, ВкусВилл Изюм Черный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elvina;)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю