Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
11 май 23
MightyFull- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
2502 ккал
Жир: 118,06г | Белк: 68,09г | Углев: 319,99г.
Завтрак:
Red Bird Brand Peppermint Puffs, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee.
Обед:
Subway White Chip Macadamia Nut, Peanut Butter, Corn Tortilla, Carrots.
Ужин:
Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Millville Old Fashioned Oats , Fisher Pecan Halves, Honey .
Перекус/Другое:
Ice Cream, Peanut Butter, 100% Maple Syrup, Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Apples , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cuties Mandarin Orange.
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю