Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
11 май 23
kinkom- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на работе 492 кал
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1691 ккал
Жир: 68,05г | Белк: 105,77г | Углев: 158,56г.
Завтрак:
Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Всмятку.
Обед:
Гречка Отварная, Волков Крылышки Чикен-Гриль (Сладкие), Волков Шашлык из Филе Бедра.
Ужин:
Свекла Вареная, Морковь на Пару, Картошка Вареная, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брикет с Трески в Яйце (Жареный).
Перекус/Другое:
Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога с Сах.Замом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Must Have Protein Bar Banana, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю