Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~PolinaTselinskaya~
Журнал
10 май 23
~PolinaTselinskaya~- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя ~PolinaTselinskaya~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1323 ккал
Жир: 41,92г | Белк: 97,15г | Углев: 137,21г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,05%, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Ужин:
Самокат Сыр Гауда, Брокколи, Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Milk Nuts, Агуша Фруктовый Батончик, Самокат Детское Пюре Яблоко-Груша, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю