Yunita lauw- Журнал, 20 июн 15

Параметры Пользователя Yunita lauw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Timbang pagi hari

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2015:

790 ккал

Жир: 39,74г | Белк: 48,20г | Углев: 64,09г. Обед: Kepiting, Pepes Tahu. Ужин: Rempeyek, Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Pecel. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yunita lauw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yunita lauw- Журнал, 20 июн 15

Оставить свой Комментарий

Yunita lauw-Изменение Веса