Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gleb2906
Журнал
11 май 23
Gleb2906- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Gleb2906
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1743 ккал
Жир: 60,01г | Белк: 183,91г | Углев: 132,59г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ikea Gravad Lax, ВкусВилл Угорь Жареный в Соусе Унаги, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Вареная.
После Завтрака:
Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Гречка Вареная, Ля Фантази Треска на Пару.
Обед:
Ля Фантази Треска на Пару.
До Ужина:
ВкусВилл Напиток Чайный Гриб с Клюквой, Каравай Лаваш Грузинский, ВкусВилл Угорь Жареный в Соусе Унаги, Ikea Gravad Lax.
Ужин:
Салат Овощной, Ля Фантази Треска на Пару.
подробнее ...
2520 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gleb2906-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю