Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenamicsalltina1
Журнал
11 май 23
elenamicsalltina1- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя elenamicsalltina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1264 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 116,63г | Углев: 83,66г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лимак Хлеб Бородинский.
Обед:
Мандарины, Fish House Палтус Холодного Копчения, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Гелиос Филе Цыплёнка Копчёно-Варёное, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenamicsalltina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю