Lana_fox_- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

976 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 64,93г | Углев: 57,89г. Завтрак: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Обед: Магнит Биточек из Индейки Паровой, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Салат с Курицей, Морковный Салат, Капустный Салат, Куриный Суп, Борщ с Говядиной, Судак Жареный, Котлета Домашняя, Салат Овощной, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами, Салат с Фасолью, Говядина Тушеная, Спагетти, Гречка Отварная, Брокколи, ВкусВилл Суп Пюре из Цветной Капусты. Ужин: Оладьи, Кофе с Молоком. подробнее ...

3217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса