juliafit69- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя juliafit69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1381 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 88,29г | Углев: 147,29г. Завтрак: Mixbar Маршмеллоу, Простоквашино Кефир 1%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Бон Пари Карамель со Вкусом Фруктовый Микс , Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Авида Ряженка 3,2%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliafit69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliafit69- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

juliafit69-Изменение Веса