Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
11 май 23
Kelly_Queen- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1673 ккал
Жир: 38,68г | Белк: 151,24г | Углев: 208,95г.
До Завтрака:
닥터블릿 푸응.
Завтрак:
삶은 계란, 사과, 바나나, 토마토.
Обед:
바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 참나물무침, 방풍나물무침, 고사리볶음.
Ужин:
단호박찜, 잔다리 전두부, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크.
После Ужина:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 흑당, 바디랩 서리태 순수 두유 99.9.
подробнее ...
2664 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю