Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenLeonova
Журнал
10 май 23
alenLeonova- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя alenLeonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1145 ккал
Жир: 47,63г | Белк: 60,67г | Углев: 113,78г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Салями, Калинка Паста Творожная Филадельфия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые .
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Брест-Литовск Сметана 15%, Пастораль Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Milka Шоколад.
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 18 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenLeonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю