Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
|
63,9 кг
Потеряно до сих пор: 9,1 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1131 ккал
|
Жир: 89,16г | Белк: 56,06г | Углев: 30,01г.
Завтрак: Manteca Шоколад З Керобу З Малиною Та Полуницею, Доярочка Сулугуні, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Vita Verde Салат Силует, Селянське Масло Сливочное 82%, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый), Салат Айсберг, Лимонный Сок, Яйцо, Бекон. Обед: Vivo Кокосове Масло, Кофе (Растворимый), Manteca Шоколад З Керобу З Малиною Та Полуницею, Щедро Майонез Провансаль 67%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Vita Verde Салат Силует, Салат Айсберг, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимонный Сок, Авокадо, Зеленый Перец, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
