Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kleber.freitas
Журнал
09 май 23
kleber.freitas- Журнал, 09 май 23
Параметры Пользователя kleber.freitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2023:
1745 ккал
Жир: 21,83г | Белк: 170,97г | Углев: 221,90г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Joice Bala de Banana, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Abóbora Japonesa, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango.
Полдник:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Plus Vita Pão Integral Fit.
Ужин:
Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural.
После Ужина:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Danone Iogurte Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kleber.freitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю