sararaze- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

90,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

2455 ккал

Жир: 104,75г | Белк: 128,14г | Углев: 272,14г. Завтрак: Blueberries , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Egg, Great Value Creamy Peanut Butter, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Обед: Atkins Mocha Latte Shake, Lowfat Low Sodium Popcorn Popped in Oil, Kraft Light Mayonnaise, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, White Turkey (Deli Cut Rotisserie) , Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll. Ужин: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Lowfat Popcorn Popped in Oil, A&W Root Beer, Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips , Market Pantry Hot Dog Buns, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Bratwurst. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса