cmedu- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

3186 ккал

Жир: 88,39г | Белк: 145,59г | Углев: 302,61г. Обед: Qualitá Batata Palito Congelada , Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Alface, Milho Ao Natural, Ervilha Ao Natural, Palmito, Cenouras, Beterrabas, Tomates. Ужин: Caipirinha, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Перекус/Другое: Bauru, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Padaria Santa Micaela Torta de Morango. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса