Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
besimonetti
Журнал
10 май 23
besimonetti- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя besimonetti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1224 ккал
Жир: 40,76г | Белк: 105,95г | Углев: 101,37г.
Завтрак:
Vitafor Whey Protein Isolado e Concentrado, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Pão Francês.
Обед:
Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Peito de Frango.
Перекус/Другое:
La Ganexa Pasta de Amendoim Crocante, Casa de Bolos Bolo de Laranja, Lacta Bis (7g).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
besimonetti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю