Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulo Fernando1981
Журнал
10 май 23
Paulo Fernando1981- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя Paulo Fernando1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1194 ккал
Жир: 29,82г | Белк: 97,35г | Углев: 135,78г.
Завтрак:
Jandira Castanha do Pará, Melitta Café sem Açúcar , Uvas, Kiwi.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Integralmedica Whey 100% Pure, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulo Fernando1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю