Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elina-12.00.09
Журнал
10 май 23
elina-12.00.09- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя elina-12.00.09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1938 ккал
Жир: 52,57г | Белк: 141,37г | Углев: 238,87г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Mis Labne, Огурец (с Кожурой), Сахар, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Ашан Дорадо.
Ужин:
Шелковица, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Мёд.
Перекус/Другое:
Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Navifood Тахини Кунжутная Паста, Помидоры, Болгарский Перец.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elina-12.00.09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю