Rusca- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

751 ккал

Жир: 31,15г | Белк: 23,37г | Углев: 92,53г. Завтрак: Café, Toddy Toddynho Chocolate, Ovo Mexido, Pão Francês. Перекус/Другое: Antarctica Água Tônica Zero, Café, Donuts de Chocolate com Açucar. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Теннис - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса