Alessandro Gogioso- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1374 ккал

Жир: 51,11г | Белк: 50,30г | Углев: 169,83г. Завтрак: Carrefour Latte Scremato, Myprotein Omega 3, Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola, Coop Confettura Extra di Fragole, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). Обед: Grana Padano Grana Padano, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghettini. Перекус/Другое: Milbona Formaggio Fuso al Cheddar, Gran Pavesi Cracker non Salati, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса