Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helen_sharky
Журнал
10 май 23
helen_sharky- Журнал, 10 май 23
Параметры Пользователя helen_sharky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
64,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2023:
1994 ккал
Жир: 62,67г | Белк: 127,02г | Углев: 239,35г.
Завтрак:
Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Киви, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 5%, Danke Сыр Cheese Light, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Перловка.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Троекурово Тефтели Куриные.
Ужин:
Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Булочные Вольчека Розетка с Клубникой , Белый Город Молоко 2,5%, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле.
подробнее ...
560 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helen_sharky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю